La sensibilidad está desvalorizada hoy en día, se confunde con la debilidad.. y son muchos los que creen que una es tonta, pues bien señores, nos pasa lo contrario.. nos damos cuenta de todas las sutilezas de nuestro entorno. Y somos fuertes, a nuestra manera. No puedo evitar que se me encoja el corazón cuando encuentro incomprensión a mi alrededor por mi sensibilidad, y sobre todo por parte de las personas que más quiero, pero poco a poco estoy aprendiendo a aceptarme, y aprovechar todas las ventajas que tiene ser así y pensando que a quien no le guste, ya no forma parte de mi problema, es el suyo. ya no busco la alegría en encajar en el mundo y agradar a los demás, ahora escucho a mi corazón, ahora la alegría la busco en mi interior, en quererme y mimarme.
sábado, 19 de junio de 2010
sábado, 17 de abril de 2010
Todo un clásico
Las canciones... aliadas incansables que expresan mi estado de ánimo.. porque la mayoría de las veces las emociones se me agolpan en el pecho y no encuentro el modo adecuado de expresarlas.. canción de Serrat en concierto y a dúo con Sabina..
CAMINANTE SON TUS HUELLAS EL CAMINO.. Y NADA MÁS
CAMINANTE NO HAY CAMINO, SE HACE CAMINO AL ANDAR...
AL ANDAR SE HACE CAMINO Y AL VOLVER LA VISTA ATRÁS SE VE LA SENDA QUE NUNCA SE HA DE VOLVER A PISAR
CAMINANTE NO HAY CAMINO, SINO ESTELAS EN LA MAR
CAMINANTE SON TUS HUELLAS EL CAMINO.. Y NADA MÁS
CAMINANTE NO HAY CAMINO, SE HACE CAMINO AL ANDAR...
AL ANDAR SE HACE CAMINO Y AL VOLVER LA VISTA ATRÁS SE VE LA SENDA QUE NUNCA SE HA DE VOLVER A PISAR
CAMINANTE NO HAY CAMINO, SINO ESTELAS EN LA MAR
jueves, 18 de marzo de 2010
Alguien me dijo una vez
que tienes que elegir
entre ganar o perder
no puedes tenerlo todo
No corras riesgos
puedes sentir dolor
no ames en vano
porque ese amor no te hará libre.
Podía pararme a un lado
y ver la vida pasar delante de mí,
tan infeliz,
pero tan a salvo
¿Y qué si me duele?
¿Y qué si me rompo en dos?
Y qué si este mundo
me lanza al borde del abismo
y mis pies se quedan sin tierra que pisar
Tengo que encontrar mi sitio,
Quiero escuchar mi sonido
no me importa todo el dolor que tenga que enfrentar,
porque yo sólo intento ser feliz,
sólo quiero se féliz.
Aferrándome con fuerza,
simplemente no puedo dejarlo ir
sólo intento jugar mi papel,
desapareciendo lentamente
Pues bien todas las lágrimas
se sienten igual,
en rostros diferentes
en distintos nombres
¡sácame de aquí!
Pero no puedo quedarme a un lado
y ver la vida pasar delante de mí
¿Y qué si me duele?
¿y qué si me rompo en dos?
si este mundo
me lanza al fondo del abismo
mis pies se quedan sin tierra que pisar,
Tengo que encontrar mi sitio,
Quiero escuchar mi sonido,
no me importa todo el dolor que tenga que enfrentar,
porque sólo intento ser feliz,
sólo quiero se féliz.
Así que cualquier cambio que no pueda ver,
me hará sentir como una extraña en el camino
pero no digas víctima,
no digas nada.
¿Y qué si me duele?
¿Y qué si me rompo en dos?
si este mundo me lanza al abismo
mis pies se quedan sin tierra que pisar.
Tengo que encontrar mi sitio,
Quiero escuchar mi sonido
no me importa todo el dolor que tenga que enfrentar,
porque sólo intento ser feliz
sólo intento ser feliz
Sólo quiero ser feliz.
sábado, 13 de febrero de 2010
La vida es un ratico
Que cambie todo... pero no el amor! Esta canción va para mi niño... para cuando pasamos por esos baches en los que parece que perdemos el rumbo... lo importante es que llevamos más de dos años juntos, y que espero que sean muchos más. Te quiero!!!
jueves, 11 de febrero de 2010
Nadie establece normas salvo la vida
Como hacerte saber...
Que siempre hay un tiempo
Que uno sólo debe buscarlo y desearlo
Que nadie establece normas salvo la vida
Que la vida sin ciertas normas pierde forma
Que la forma no se pierde con abrirnos
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente
Que no está prohibido amar
Que también se puede odiar
Que el odio y el amor son afectos
Que la agresión porque sí duele mucho
Que las heridas se cierran pero dejan marcas
Que las puertas no deben cerrarse
Que la mayor puerta es el afecto
Que los afectos nos definen
Que definirse no es remar contra la corriente
Que cuando más fuerte es el trazo más se dibuja
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio
Que negar palabras implica abrir distancias
Que encontrarse es muy hermoso
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida
Que la vida forma parte del sexo
Que el por qué de los niños tiene un porque
Que el querer saber de alguien no es sólo curiosidad
Que el querer saber todo de todos es curiosidad mal sana
Que nunca está de más agradecer
Que autodeterminación no es hacer las cosas solo
Que nadie quiere estar solo
Que para no estar solo hay que dar
Que para dar debemos recibir
Que para que nos den también hay que saber pedir
Que saber pedir no es regalarse
Que regalarse en definitiva es no quererse
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos
Que para que alguien sea hay que ayudarlo
Que adular no es apoyar y es tan pernicioso como dar la espalda
Que las cosas cara a cara son más honestas
Que nadie es más honesto porque no roba
Que el que roba muchas veces no es ladrón por placer
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo
Que para sentir la vida hay que recordar que existe la muerte
Que se puede estar muerto en vida
Que se siente con el cuerpo y con la mente
Que con los oídos se escucha
Que cuesta ser sensibles y no herirse
Que herirse no es desangrarse
Que para no ser heridos levantamos muros
Que quién siembra muros no cosecha nada
Que casi todos somos albañiles de muros
Que sería mejor construir puentes
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve
Que volver no implica retroceder
Que al retroceder también se puede avanzar
Que no por mucho avanzar se amanece mas cerca del sol
Como hacerte saber... que nadie establece normas salvo la vida.
Mario Benedetti
Que siempre hay un tiempo
Que uno sólo debe buscarlo y desearlo
Que nadie establece normas salvo la vida
Que la vida sin ciertas normas pierde forma
Que la forma no se pierde con abrirnos
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente
Que no está prohibido amar
Que también se puede odiar
Que el odio y el amor son afectos
Que la agresión porque sí duele mucho
Que las heridas se cierran pero dejan marcas
Que las puertas no deben cerrarse
Que la mayor puerta es el afecto
Que los afectos nos definen
Que definirse no es remar contra la corriente
Que cuando más fuerte es el trazo más se dibuja
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio
Que negar palabras implica abrir distancias
Que encontrarse es muy hermoso
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida
Que la vida forma parte del sexo
Que el por qué de los niños tiene un porque
Que el querer saber de alguien no es sólo curiosidad
Que el querer saber todo de todos es curiosidad mal sana
Que nunca está de más agradecer
Que autodeterminación no es hacer las cosas solo
Que nadie quiere estar solo
Que para no estar solo hay que dar
Que para dar debemos recibir
Que para que nos den también hay que saber pedir
Que saber pedir no es regalarse
Que regalarse en definitiva es no quererse
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos
Que para que alguien sea hay que ayudarlo
Que adular no es apoyar y es tan pernicioso como dar la espalda
Que las cosas cara a cara son más honestas
Que nadie es más honesto porque no roba
Que el que roba muchas veces no es ladrón por placer
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo
Que para sentir la vida hay que recordar que existe la muerte
Que se puede estar muerto en vida
Que se siente con el cuerpo y con la mente
Que con los oídos se escucha
Que cuesta ser sensibles y no herirse
Que herirse no es desangrarse
Que para no ser heridos levantamos muros
Que quién siembra muros no cosecha nada
Que casi todos somos albañiles de muros
Que sería mejor construir puentes
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve
Que volver no implica retroceder
Que al retroceder también se puede avanzar
Que no por mucho avanzar se amanece mas cerca del sol
Como hacerte saber... que nadie establece normas salvo la vida.
Mario Benedetti
jueves, 28 de enero de 2010
Hoy quiero aprender
Muchas veces nos quedamos mirando al futuro... y se nos olvida el presente..olvidamos disfrutar las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa, como dice la canción lo pequeño es grande día a día... porque cada día estamos aprendiendo si estamos abiertos a aprender.
Me gustan mucho estos chicos, y con cada canción nueva me sorprenden, sobre todo las letras.. que han ido evolucionando a letras muy humanistas... bravo por El canto de el loco!
Me gustan mucho estos chicos, y con cada canción nueva me sorprenden, sobre todo las letras.. que han ido evolucionando a letras muy humanistas... bravo por El canto de el loco!
jueves, 21 de enero de 2010
Personas altamente sensibles...
He pensado en este blog para expresarme y compartir mis ideas con aquellos que ya me conocen y con los que no, pero que también se sienten en alguna medida identificados.
Hace aproximadamente un año que descubrí que soy una persona altamente sensible y es ahora cuando puedo decir que estoy encantada con ello (y digo ahora porque siempre que creermos una cosa y descubrimos que en realidad es otra.. y aunque nos agrade la idea nos resistimos a cambiar, estamos confusos, nos aferramos a lo de siempre donde nos sentimos cómodos porque "ya sé lo que hay", se nos presentan emociones que no habíamos resuelto, emociones encontradas...) en fin siempre lo he intuido y siempre me lo he negado a mi misma, por mi entorno supongo, ya que siempre he querido encajar... y por ello me he sentido un bicho raro muchos años de mi vida... así que para mí descubrir que no soy rara, sino que simplemente tengo una alta sensibilidad ha sido un gran alivio!, ha sido y es como una nueva luz con la que he visto y he comprendido muchas situaciones que para mí antes eran muy confusas.
Para los que no sepan de que va el tema, la psicóloga Eleine Aron fue la primera en describir este rasgo de la personalidad en su best seller El Don de la Sensiblidad. Según sus estudios aproximadamente un 20% de la población, tanto hombres como por mujeres, posee un sistema nervioso especialmente sensible y esto los hace personas altamente sensibles (pas)
Los pas somos seres intuitivos, empáticos, creativos, abiertos a la belleza, dotados de una gran inteligencia emocional y capaces de concentrarnos profundamente, por otra parte somos escrupulosos, tendemos a inhibirnos en determinadas situaciones sociales, asimilamos con dificultad los cambios y generlamente nos sentimos incómodos en lugares ruidosos o caóticos.
Nuestra sensiblidad nos hace sentir las emociones intensamente, nos afectan las cosas sutiles y cosas que a la mayoría de las personas parece afecarle menos, por eso sentimos el dolor y la felicidad de forma muy intesa...
Un aprendizaje que dura toda la vida, porque siempre estamos aprendiendo, siempre estamos avanzando...
Hace aproximadamente un año que descubrí que soy una persona altamente sensible y es ahora cuando puedo decir que estoy encantada con ello (y digo ahora porque siempre que creermos una cosa y descubrimos que en realidad es otra.. y aunque nos agrade la idea nos resistimos a cambiar, estamos confusos, nos aferramos a lo de siempre donde nos sentimos cómodos porque "ya sé lo que hay", se nos presentan emociones que no habíamos resuelto, emociones encontradas...) en fin siempre lo he intuido y siempre me lo he negado a mi misma, por mi entorno supongo, ya que siempre he querido encajar... y por ello me he sentido un bicho raro muchos años de mi vida... así que para mí descubrir que no soy rara, sino que simplemente tengo una alta sensibilidad ha sido un gran alivio!, ha sido y es como una nueva luz con la que he visto y he comprendido muchas situaciones que para mí antes eran muy confusas.
Para los que no sepan de que va el tema, la psicóloga Eleine Aron fue la primera en describir este rasgo de la personalidad en su best seller El Don de la Sensiblidad. Según sus estudios aproximadamente un 20% de la población, tanto hombres como por mujeres, posee un sistema nervioso especialmente sensible y esto los hace personas altamente sensibles (pas)
Los pas somos seres intuitivos, empáticos, creativos, abiertos a la belleza, dotados de una gran inteligencia emocional y capaces de concentrarnos profundamente, por otra parte somos escrupulosos, tendemos a inhibirnos en determinadas situaciones sociales, asimilamos con dificultad los cambios y generlamente nos sentimos incómodos en lugares ruidosos o caóticos.
Nuestra sensiblidad nos hace sentir las emociones intensamente, nos afectan las cosas sutiles y cosas que a la mayoría de las personas parece afecarle menos, por eso sentimos el dolor y la felicidad de forma muy intesa...
Un aprendizaje que dura toda la vida, porque siempre estamos aprendiendo, siempre estamos avanzando...
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